Bättre än berg kan bara vara berg. Anledningarna till att i allmänhet dra allvarliga vuxna högt upp till de lysande topparna kan vara mycket olika. Och även om ingen kommer att släppa en oerfaren nybörjare utan förberedelser i backen, bör du känna till de mest grundläggande säkerhetsreglerna när du klättrar i bergen.
Nödvändig
- - hjälm;
- - klätterutrustning;
- - Solglasögon;
- - vandringsskor och "stegjärn"
- - Alpenstock och vandringsstavar;
- - Solglasögon.
Instruktioner
Steg 1
Ta en titt på terrängen innan du försöker klättra uppför backen. När du planerar en korsning bör du beskriva en ungefärlig rörelseväg, ange svåra områden, platser för eventuella stenfall och talus och platser att kringgå dem.
Steg 2
Kontrollera tillgängligheten och funktionaliteten hos säkerhetsutrustning, skornas skick, alpenstocks och vandringsstavar.
Steg 3
Klättra aldrig uppför en sluttning i låga moln, tät dimma, snö, mörka eller starka vindar. Det rekommenderas inte att börja klättra omedelbart efter regn, eftersom vid denna tidpunkt är sluttningen mättad med fukt och är instabil.
Steg 4
Stenar, liksom ruttna och fallna träd som stöter på på vägen, går över. Du kan inte trampa på dem.
Steg 5
När du rör dig på instabila stenar, på hala och våta sluttningar, i branta nedfarter, använd belay. Gänget ska bestå av tre till fyra personer. Detta säkerställer säkerheten för den enskilda deltagaren och hindrar inte rörelse.
Steg 6
Passera de steniga områdena i hjälmar; använd alpenstocks för försäkring.
Steg 7
I steniga sluttningar är det säkrare att röra sig längs klippkanten. Undvik ströbäddar, rännor, stötar och all terräng där skred eller stenfall kan förekomma.
Steg 8
Passera backarna med liten talus som en orm och försök att inte orsaka krossning av berget. I backar med stora och medelstora talus, använd inte alpenstocks för belay. Du kan flytta en stor sten som kommer att orsaka kollaps eller stenfall.
Steg 9
Alla talusbackar är särskilt farliga efter regn eller snöfall. Passera stora och medelstora talus mycket försiktigt, försök med foten även de mest till synes pålitliga stenarna.
Steg 10
Trädbevuxna och örtartade elefanter är särskilt farliga eftersom deras lättnad är svår att se. Obemärkta gropar, slukar, stenar och fallna träd kan vara på väg. Kort gräs är farligt efter regn, eftersom det blir mycket hal.
Steg 11
Använd alltid alpenstocks och vandringsstavar på gräsbevuxna sluttningar. Rör dig på avstånd från varandra så att den fallna personen inte slår ner sina kamrater. På särskilt svåra platser är det värt att ordna repskenor.
Steg 12
Det farligaste för passagen är berg-sluttningar. Att köra på lutande plattor är särskilt farligt efter regn. Vid torrt väder växlar dessa sektioner med en förstärkt försäkring.
Steg 13
När du klättrar i snö- och isområden ska du ha stövlar med stegjärn och använda alpenstockar. Det är bättre att övervinna sådana backar på morgonen när skorpan är starkast.
Steg 14
Körning i snöiga backar utförs alltid i bunt. Den som går framför måste byta med jämna mellanrum, eftersom spårning längs skorpan tar mycket energi. Det är bättre att övervinna snö och islutningar.
Steg 15
När du klättrar till en hög höjd står alltid trippel acklimatisering så att din kropp har tid att anpassa sig till förändringar i atmosfärstrycket.
Steg 16
Ett måste tillbehör i bergen - solglasögon med hög skyddsgrad. Du kan få en kraftig brännskada på näthinnan i en snötäckt sluttning på två till tre minuter i stark sol.
