Förmågan att dribba andra spelare i fotboll kallas dribblingar. Tränare kräver idag att alla professionella spelare, särskilt stötande spelare, är bra på den här delen av spelet. På många sätt har skicklig dribbning förutbestämt stjärnresan för spelare som Zidane, Messi och Ronaldinho.
Det är nödvändigt
Hastighet, fysisk styrka, teknik för hantering av bollar
Instruktioner
Steg 1
Användningen av en viss slagteknik beror främst på spelarens egenskaper. Men det kan också i stor utsträckning bero på fiendens fysiska egenskaper, liksom den specifika situation där du behöver använda stroke. Spelaren måste själv bestämma vilken typ av dribblingar han ska använda i en given situation. Osäkerhet i valet av en finte leder till otydlig handling, och spelaren är mer benägna att tappa bollen.
Steg 2
Hög hastighet är i sig en bra hjälp för att spela ut spelarna. Om du redan har spridit dig bra och bara en spelare agerar mot dig utan ett skyddsnät, är det vettigt att bara kasta bollen förbi honom. Din motståndare måste vända sig från stående position medan du redan har fått ett drag. Därför kommer du troligtvis att ha bollen igen efter att ha sprungit runt den. Denna teknik är också bra eftersom den inte kräver några ytterligare tekniska justeringar. Det är värt att komma ihåg att bollen inte ska kastas och släppas för långt ifrån dig.
Steg 3
Vissa spelare är strukturerade och har stor fysisk styrka. Detta hjälper dem bokstavligen att skrapa bollen ur försvarens fötter och trycka igenom försvaret även med stort motstånd när försvararna hjälper varandra. En sådan spelare måste också skickligt använda kroppen för att täcka bollen, vilket hindrar motståndare från att komma nära den. Förmågan att täcka bollen med kroppen gäller alla fotbollsspelare. Om det inte finns någon att ge passet, och spelarens slag ger svårigheter, är det vettigt att täcka motståndarens tillgång till bollen med din kropp. Kanske under denna tid kommer situationen på fältet att förbättras. Med kroppen kan du försöka slå spelaren, flytta bort från fienden och gradvis flytta ifrån honom.
Steg 4
Med en god teknisk beredskap hos en fotbollsspelare kan han använda finter. Feint är ett bedrägligt drag för att tvinga motståndaren att göra ett extra drag och förlora ögonblicket för att ta bollen. Förutom att utveckla finter för utveckling av dribblingar måste en fotbollsspelare förbättra sin kontroll över bollen, sträva efter att bättre "känna" bollen.
Steg 5
Arsenalen med tricks för moderna professionella fotbollsspelare är mycket rik. Ett av de enklaste knep är en falsk gunga. När han närmar sig en motståndare svänger spelaren benet och låtsas ge ett starkt slag. Detta kommer att tvinga motståndaren att instinktivt lägga ut benet, vända kroppen. Denna onödiga rörelse kommer att hindra honom från att ta bollen.
Steg 6
En kraftig förändring i rörelseriktning kan också lämna din motståndare utan arbete - han kanske helt enkelt inte hänger med dig, för till skillnad från dig vet han inte i vilken riktning du ska gå vidare. Du kan också använda falska rörelser i kroppen, när kroppen går åt sidan, och sedan du med bollen till den andra. Ett falskt stopp förvirrar också motståndaren - efter det kan bollen kastas förbi honom eller mellan hans ben.
Steg 7
Moderna professionella fotbollsspelare använder också mer komplexa finter. Till exempel gör de snabba alternerande rörelser av vänster och höger fot runt en stående boll, vilket tvingar motståndaren att förlora kontrollen. Då kan du plötsligt gå åt sidan och lämna motståndaren utan arbete. Den så kallade "Zidane-finten" är särskilt elegant. När man närmar sig motståndaren kliver dribblaren på bollen och vänder 180 grader från motståndaren. Detta gör att du kan täcka bollen med din kropp och förhindra att motståndaren når bollen.
