Boxhandskar är ett viktigt attribut för att slåss i ringen. Att välja fel storlek eller obehagliga handskar kommer att försämra din teknik. Handskar av låg kvalitet kommer att riva snabbt, och det kan bli dyrare att byta dem ständigt än att köpa bra direkt.
Instruktioner
Steg 1
Bestäm vilken typ av handskar. De kan vara amatör, träning, professionell, strid eller skal. Det finns också handskar för aerobics. Vilken typ av handskar du föredrar beror på vad du ska göra. Hos amatörer får du inte använda starka slag, annars finns det risk för att du tummar. I allmänhet rekommenderas stora handskar för amatörer.
Professionella handskar är inte säkra, och de slag du använder i dem kan skada din motståndare. Ändå är händerna alltid säkra i dem, oavsett slagets kraft. Stridshandskar ger högre skydd. De har en vit fläck för att göra det lättare för domarna att räkna poängen. Träningshandskar skyddar händerna mycket bra. Du kan arbeta med dem båda på apparaten och träna i sparring. Skalhandskar ger det bästa skyddet för dina händer och är de tuffaste. Aerobiska handskar kan inte bekämpas, de är inte avsedda för detta.
Steg 2
Materialet och fyllmedlet är mycket viktigt. Handskar är tillverkade av äkta läder eller konstläder. Läder gör att händerna andas, de är mer hållbara. Ersättningshandskar är billigare. Det är bättre att välja ett professionellt fyllmedel: skumgummi, syntetiska skumfyllmedel, polyuretanskum. Icke-professionellt fyllmedel är bomullsull. Det faller av med tiden och handskarna blir osäkra.
Steg 3
Välj rätt vikt och storlek för dina handskar. Vikt beror på boxarens vikt. Barn under 7 år rekommenderas att väga 4 uns, från 7 till 10 år - 6 uns, 11-13 år och kvinnor rekommenderas att väga 8019 uns, och män - från 12 till 18 uns, beroende på deras vikt. Storleken ska passa din handflata. Små handskar tas vanligtvis för barn, medelhandskar är lämpliga för kvinnor och stora handskar är lämpliga för män.
Steg 4
Lägg märke till om det finns en manschett. Manschetten är den del av handsken som skyddar handen och skyddar den. Manschetthandskar passar inte bara stramare, de ger dig också bättre kontroll över din påverkan. Tummen är också mycket viktig. Manschettstängningen kan göras i form av kardborreband eller snörning. Snörningen håller din hand bättre på plats, men du kommer inte att kunna ta på dig dessa handskar själv. Kardborrehandskar köps vanligtvis för träning.
