Skridskoåkning är en favoritvinter (och med tillkomsten av inomhusåkning - inte bara vinter) kul. Skridskoåkning lär ut stor kontroll över sin egen kropp, koordination och belastar allvarligt de flesta muskler på allvar. Att åka till ishallen är det bästa sättet att kombinera affärer med nöje. Det återstår bara att välja rätt skridskor. Som du vet är skridskor indelade i hockey-, figur- och amatörskridskor.
Det är nödvändigt
strumporna som du planerar att bära dina skridskor på
Instruktioner
Steg 1
Skridskor utomhus är lämpliga för dem som inte besöker skridskobanan för ofta och föredrar bara lugn fri skridskoåkning. Här är några tips för att välja dessa skridskor:
- välj skridskor som fixerar foten så tätt som möjligt;
- prova på skridskor efter att ha tagit på strumporna där du ska besöka isbanan (tunn - för inomhus, tjock - för utomhusluft);
- kontrollera skärpning av skridskor - skridskor säljs inte alltid med redan slipade blad;
- ge företräde åt modeller med ett styvt "glas". När du väljer, var uppmärksam på hur bekväm din fot är i sådana skridskor.
Steg 2
Hockeyskridskor Korrekt hockeyskridskor ska passa som en handske utan att orsaka obehag. Det är oacceptabelt att benet "går" i bagageutrymmet - det är fullt av skador.
Steg 3
Konstskridskor Välj skor av medelhög styvhet - de som gör att benet kan böjas vid fotleden när du utför knäböj Välj storlek och fyllighet på stövlarna så exakt som möjligt - fötterna ska helt fylla sitt inre utrymme. Ett ben som löst dinglar i skon är en garanti för skada.
