När du köper en cykel, uppmärksammar inte alltid en så viktig parameter som ramstorlek. Men om cykeln inte passar dig i storlek, kommer det inte bara att ge nöje att åka på cykeln utan också bli kontinuerlig plåga och till och med skada.
Instruktioner
Steg 1
Det första du behöver veta är att varje cykelmodell har sin egen storlek. De vanligaste storlekarna är från 16 till 24 tum, även om många tillverkare tillverkar ramar i steg om halv tum (till exempel 16, 5). Det är allmänt accepterat att ramens storlek bestäms av avståndet som börjar från vagnens mittlinje och fortsätter till slutet av sätesröret, men denna parameter varierar från tillverkare till tillverkare. Till exempel skiljer sig en 18-tums ram från en tillverkare från andras 18-tums ram.
Steg 2
Mät avståndet mellan ljumsken och övre röret innan du köper en cykel. Den ska vara minst 8-10 cm. Detta görs så att du inte kan skadas vid plötslig inbromsning och hoppning från cykeln. Om du föredrar en avslappnad körstil kan du ignorera denna regel, men att köpa en cykel med ett avstånd på mindre än 5 cm är fortfarande inte värt det.
Steg 3
När du väljer en modell du gillar, se till att passformen är så bekväm som möjligt. Den största nackdelen med felaktig landning är låg rörelsehastighet och evig trötthet.
Steg 4
Var uppmärksam på sadeln när du köper en cykel. Den ska justeras så att foten i nedre pedalläget är helt utdragen när du kör. Annars måste du köpa en större sadel.
Steg 5
Se till att du når ratten med händerna fritt när du kör, annars kan ryggont uppstå på grund av felaktig positionering. Se till att du inte känner dig lutad eller böjer dig ännu längre.
