Lektioner i det koreanska systemet med taekwondo-hand-till-hand-strid kommer att läka kroppen, lära sig att försvara, stärka anden. Huvuddraget med taekwondo är att tonvikten läggs på användningen av benen.
Funktioner i taekwondo
Taekwondo är inte bara en sport, det är ett komplext komplex av fysiska och andliga metoder, som med tillbörlig aktsamhet kan avsevärt förbättra en persons förmåga och hans sinnestillstånd.
Effekten av taekwondo har bevisats inte bara på idrottsarenor utan också i vetenskapliga institutioner, där de fysiska parametrarna för människor som är aktivt involverade i denna typ av kampsport studerades. Många vetenskapliga observationer har visat att taekwondo verkligen har en allmän förstärkande och helande effekt på kroppen, normaliserar och reglerar alla kroppsfunktioner.
Taekwondo är en konst, inte bara en stridighet. En person som är engagerad i taekwondo blir målmedveten, human, rättvis och ärlig, når en hög nivå av självdisciplin, vilket hjälper honom inte bara i sina studier utan också i vardagen.
Taekwondo-systemet är mycket effektivt, även en person som till en början är fysiskt svag, förstår snart enkla självförsvarstekniker och kan stå upp för sig själv i en kamp med en starkare men oförberedd motståndare. Det är därför det rekommenderas att träna taekwondo för kvinnor också. Berättelser om hur även nybörjare idrottare hanterar tvångsmässiga fans är inte alls en myt - en tjej som har behärskat taekwondos grundläggande tekniker är till och med emot en stor man.
Du kan skilja en nybörjare från en mästare med färgen på bältet, och i taekwondo tilldelas bälten inte för segrar utan för träningens intensitet.
Endast systematiska övningar gör det möjligt att nå framgång i denna sport. Taekwondo-mästare utför alla sina rörelser automatiskt, detta kan uppnås av alla som tillbringar tillräckligt med tid i gymmet. Taekwondo-övningar består i repetition av vissa rörelser, eleverna är säker på att göra stretching.
Taekwondo lär dig inte bara att ge dina egna starka slag utan också att använda kraften från motståndarens rörelse för att besegra honom. Även ett svagt, men korrekt slag, som omdirigerar fiendens rörelser i rätt riktning, kan slå ner honom. Inte konstigt i forntida tider var huvudmålet med stridstekniker att slå ryttaren ur sadeln med foten i ett hopp.
Taekwondo historia
Modern taekwondo uppträdde först i mitten av 1900-talet, då föreningen av denna typ av kampsport genomfördes med användning av andra koreanska typer av självförsvar. Under första hälften av 1900-talet ockuperades Korea under lång tid av japanerna, som helt förbjöd alla koreanska kampsporter, men mästarna lyckades i hemlighet bevara och vidarebefordra traditionen till ättlingar.
1980 erkändes taekwondo som en olympisk sport.
Efter att taekwondo hade förenats började det vinna världsberömmelse, fler och fler människor i många länder började engagera sig i denna typ av kampsport.
