Extremsporter blir populära hos ett stort antal människor. Både ungdomar och äldre människor som drömmer om att få en spänning är engagerade i det. Men som med alla sporter finns det fördelar och nackdelar.
Fördelar med extremsport
Att spela parkour, bergsklättring, fallskärmshoppning eller snowboard är ett utmärkt sätt att övervinna din rädsla. När du tar bashoppning på allvar kommer du definitivt att bli av med rädslan för flygplan, och efter utförsåkning kommer alla berg-och dalbana att verka som en barns attraktion för dig.
Att göra extremsport bygger självförtroende. Det är också ett bra sätt att locka uppmärksamhet från det rättvisa könet. Vilken tjej skulle vägra att träffa en date med en extrem cyklist? Och den unga fallskärmshopparen har garanterat många entusiastiska beundrare. Dessutom uppstår ojämförliga känslor när du tränar extremsport, och detta hjälper till att bekämpa stress perfekt. Lägg till detta produktionen av endorfiner som inträffar under någon fysisk aktivitet, och allt nagande från myndigheterna kan inte göra dig arg eller förolämpa.
Ett annat plus är att extremsport kräver god fysisk form, vilket innebär att din kropp kommer att vara stark och tränad. Att utöva sådana sporter orsakar också påskyndat hjärtarbete och en ökning av andningsaktiviteten, som tränar hjärt- och andningssystemen.
De mest populära extremsporterna inkluderar bergsklättring, snowboard, fallskärmshoppning, dykning, parkour, väghoppning och surfing.
Nackdelar med extremsport
Den mest uppenbara nackdelen med extremsport är risken för liv och hälsa. Även om rätt teknik och bra utrustning minimerar denna risk, inträffar olyckor regelbundet. Överdriven stress i alla kroppssystem kan också betraktas som ett minus.
Träna för mycket, överbelastar idrottare inte bara muskler och ledband utan sliter också hjärtat. Ständiga adrenalinkickar är inte särskilt bra för din hälsa. Du kan undvika dessa konsekvenser genom att begränsa din träning. Men extremsport liknar missbruk - efter att ha provat det en gång vill du ständigt fortsätta.
Ibland är extrema aktiviteter en manifestation av automatisk aggression - aktiviteter som syftar till att skada sig själv. Detta fenomen uppstår på grund av psykiska störningar.
Nackdelarna inkluderar det märkliga sättet att leva på en oförskämd extrem. Ofta är det bara likasinnade som kan stödja den ständiga sökandet efter nya upplevelser, den hektiska livstakten och idrottarens regelbundna riskfyllda aktiviteter. Den extrema familjen motsätter sig ofta denna sport, vilket leder till konflikter.
Den sista men inte obetydliga nackdelen med extremsport är dess höga kostnad. Bra utrustning är dyrt. Dessutom kan en idrottare behöva ytterligare medel, till exempel för att klättra till en viss höjd när man hoppar med fallskärm eller för att resa till en bra skidort.
