Experter rekommenderar det från barndomen att försöka ta dina barn till olika sektioner och cirklar. Tro mig, när barnen växer upp kommer de bara att tacka dig. För att lektionerna ska vara användbara måste du närma dig valet på ett mycket seriöst och ansvarsfullt sätt.
Val av kriterier
När föräldrar väljer en sportklubb baseras föräldrar oftast på deras intressen och orealiserbara drömmar, och det är fel. Cirkeln bör väljas baserat på många faktorer, såsom:
1. Fysiska uppgifter om barnet;
2. Ditt barns intressen;
3. Karaktär;
4. Kvalificering av personal;
5. Avstånd hemifrån till studieplatsen;
6. Tillhandahållna villkor och garantier.
Kanske är det de mest grundläggande kriterierna för att välja sportaktiviteter. De hjälper dig att välja rätt aktivitet för ditt barn.
Sportsektioner som är lämpliga för överviktiga barn
Det är bättre att inte välja något aktivt för det överviktiga barnet. Till exempel fotboll eller hockey. Ja, dessa sporter är spektakulära och intressanta, men de kommer att lägga ytterligare stress på lederna och hjärtat hos barnet. Det är bättre att välja något mer inert till att börja med.
Du kan välja något från kampsport, till exempel:
1. Boxning;
2. Jiu-jitsu;
3. Aikido.
Det finns sådana cirklar i många städer, och numera accepteras människor av alla kön där. Ja, ja, bli inte förvånad! Det viktigaste är att förklara för ditt barn att detta inte är så spektakulärt som i filmerna, och för att lyckas måste du träna mycket.
Ridsport är en annan intressant aktivitet. Det är universellt, eftersom både en pojke och en flicka kan åka dit. Det kommer att bli intressant för alla. Det har dock två betydande nackdelar: för det första är det mycket dyrt, och för det andra är ridcenter inte tillgängliga överallt. Men om det finns en möjlighet att skicka ditt barn dit, varför inte prova?
Jag måste också säga om simning. Denna sport hjälper barn att utveckla sin uthållighet, andningsorgan och temperament. Och viktigast av allt är att skador är sällsynta.
