Sportbarn - Friska Barn

Sportbarn - Friska Barn
Sportbarn - Friska Barn

Video: Sportbarn - Friska Barn

Video: Sportbarn - Friska Barn
Video: KP Brno v Haukar | Full Game - EuroCup Women 2021-22 2024, November
Anonim

Moderna föräldrar sätter sport på en av de första platserna i barns utveckling. När allt kommer omkring måste du utveckla kropp och ande, lära dig att uppnå mål, vara ihållande och kunna agera i ett lag eller inte vara rädd för att fatta ett beslut. När allt kommer omkring är det viktigt att du förbereder ditt barn fysiskt. Snart kommer ansvarsbördan i form av en portfölj på hans axlar och han måste sitta länge vid skolbänken. Glöm inte uthållighet och uthållighet, ansvar och systematisering, som införs av regelbunden professionell sport eller fysisk träning.

Atletiskt barn - friskt barn
Atletiskt barn - friskt barn

Många profeterar för deras barn karriären som en stor mästare, helt glömmer bort individualiteten hos en liten personlighet. Men varje sport sätter sin egen ram: kroppsbyggnad, flexibilitet, karaktär, emotionell attityd och mycket mer. Och naturligtvis, ju tidigare du börjar lektioner, desto bättre. Den lämpligaste åldern för att starta en sportkarriär är tre till fyra år. Allt beror på vald riktning.

Bild
Bild

Och här är det första efterlängtade träningspasset och sedan en intensiv jakt på just dessa utmärkelser. Och, troligtvis, gillar barnet allt och är nöjd med det. Då är det bara att noggrant observera hans välbefinnande, inte glömma vila och rätt näring. Men det händer också på ett annat sätt.

Dagens ekologi har en skadlig effekt på både vuxnas och barns hälsa. Att röka, dricka alkoholhaltiga drycker och andra frestelser från det tjugoförsta århundradet bidrar inte till att friska avkommor uppträder. Sänkt immunitet, försvagad muskelmassa och andra indikatorer för att sänka hälsokategorin är ofta följeslagare för en modern person.

Bild
Bild

Och nu är den unga idrottaren redan nyckfull, vill inte gå i skolan, dagis, gym. Han sover på resande fot, ibland inte monterad, han gillar ständigt inget. Men här är det värt att tänka på riktigheten i föräldrarnas val, för barnet är sannolikt bara trött. Kanske är det vettigt att vara uppmärksam på avsnitt med ett lämpligare schema och sparsam belastning. Ett mjukt schema gör att du inte blir väldigt trött, regelbunden träning kommer att temperera din karaktär, dina muskler blir starkare och ditt barns utveckling kommer att få nya horisonter. Men det kommer inte att finnas någon tuff konkurrens, utmattande fysisk aktivitet som syftar till att uppnå ett resultat utan att ta bort tiden för spel, vänner och ny kunskap som är så viktig i denna ålder.

Det finns alltid ett val. Barnet kommer definitivt att visa talang. Och först efter att ha lyssnat kommer föräldrarna att fatta rätt beslut!

Rekommenderad: