Många föräldrar är intresserade av hur gamla de kan registrera sitt barn i karatesektionen. Är det inte farligt att träna karate i tidig ålder? Och är det inte för sent att börja som tonåring?
Hur gammal att börja träna
Du kan börja träna karate så tidigt som 3 år. I denna ålder är barn mycket aktiva, de lär känna världen, de är intresserade av allt. Träning för dem kommer att vara som ett spel. Troligtvis kommer de att få övningar för allmän fysisk kondition, lekuppgifter och slutligen grunderna i karate.
Karate är inte bara fysisk, utan också andlig utveckling. Barn vid 3 års ålder kanske inte förstår mycket, men från barndomen kommer självdisciplin, självförtroende och respekt för andra att bildas i dem.
När du ger ett barn på tre år karate är det viktigt att hitta en bra tränare. Han måste inte bara behärska kampsporten utan också kunna hitta ett gemensamt språk med barn, arbeta med dem.
5-6 år är den perfekta åldern för att börja karate. Barn i denna ålder är redo både fysiskt och andligt. De kan redan förstå och behärska karate: s tekniska och taktiska nyanser.
Om ditt barn redan är över 7 år är det bättre att han själv har en önskan att träna karate. Det finns en önskan - anmäl dig gärna.
Det är inte för sent att börja träna i åldern 14-15. Med önskan och hård träning kan du uppnå stor framgång, bli distriktsmästare och till och med Ryssland. I vilket fall som helst kan du träna för dig själv, för allmän utveckling - det är aldrig för sent.
Risk för personskador
Det bör noteras att det finns kontakt (Ashihara, Kyokushinkai) och icke-kontakt (Shotokan, WKF karate) karate. För barn rekommenderas det att välja kontaktfri stil. I detta fall är risken för skada väldigt liten.
Dessutom finns det i karate en uppdelning i kumite (ledande slagsmål) och kata (utför en uppsättning tekniker). Detta är inte att säga att kata är säkrare än kumite. Under alla omständigheter är blåmärken, stukningar etc. möjliga under träningen. Som med alla sporter.
