Tyngdlyftning under de moderna olympiska sommarspelen uppträdde först 1896 i Aten. Sedan dess har idrottare konsekvent glädt publiken med sin anmärkningsvärda styrka, med undantag av 1900, 1908 och 1912, då det inte fanns några tävlingar i denna sport. Kvinnliga tyngdlyftare tävlade för första gången vid OS 2000 i Sydney.
Tyngdlyftning är en teknisk och styrka sport. Grunden är att lyfta så tung vikt som möjligt av idrottare. Idrottare utför två övningar med en projektil - snatch och clean and jerk.
Sedan 1896 har tävlingsprogrammet ständigt förändrats. Idrottare utförde en press, en tvåhändig push, en enarmstryck och en ryck. Tyngdlyftning bestod först av triatlon, sedan femkamp. Först 1973 grundades skidskytte, som fortfarande är aktiv idag, med en ryck och en ryck med två händer.
Idrottare vid mästerskap och OS utför leveransen. Denna övning består av att ta på sig raka och sedan upphöjda armar med den tyngsta vikten för idrottaren. Skivstångens position på utsträckta armar fixas av domarna, först då kan projektilen sänkas, annars räknas inte försöket.
Snatchen utförs genom att höja ribban med pannkakor över deltagarens huvud i en verifierad rörelse. Idrottaren "drar" lasten direkt från plattformen på rätade armar och hukar under den. Redan med skivstången över huvudet står tyngdlyftaren upp och räcker ut benen.
Trycket är uppdelat i två rörelser. Den första av dem är idrottsman riva av projektilen från plattformen och lägger den på bröstet och sätter sig samtidigt. Då stiger idrottaren. Nästa rörelse är en halv knäböj och ett skarpt tryck med skivstången uppåt på rätade armar. Samtidigt kan benen för enkelhets skull spridas åt sidorna eller framåt och bakåt för bättre stöd. Med skivstången låst över huvudet, ska lyftaren lyfta fötterna.
Tyngdlyftning innebär direkt konkurrens. Varje idrottare har rätt till tre försök i både snatch och clean and jerk. När du visar resultatet summeras de maximala vikterna i övningen.
Flickor gör samma övningar som män. Men naturligtvis med mindre vikter.
Alla idrottare är indelade i olika konkurrerande grupper beroende på deras vikt. Programmet för de olympiska spelen har åtta discipliner för män och 7 för kvinnor. Som ett resultat spelas totalt 15 uppsättningar medaljer, en för idrottarna av varje vikt. Hos män särskiljs följande kategorier: upp till 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 och över 105 kg. Kvinnor delas in i grupper efter vikt: upp till 48, 53, 58, 63, 69, 75 och över 75 kg.
