Basket Regler

Innehållsförteckning:

Basket Regler
Basket Regler

Video: Basket Regler

Video: Basket Regler
Video: Berzeliusskolan - Regler för basket i skolan. 2024, November
Anonim

Basket är ett av de mest populära sportspelen. Det kräver inte mycket pengar och låter ett stort antal människor spela tillsammans. Basketens huvudmål är att göra bollen i motståndarens båge. Men det finns några regler som är obligatoriska i denna sport.

Basket regler
Basket regler

Det är nödvändigt

Basket, lekplats, bekväma sportkläder och skor

Instruktioner

Steg 1

Basket spelas av två lag om fem. Spelet spelas bara med händer. Spelaren som innehar bollen måste, medan han slår bollen på golvet, dribba bollen med en hand till motståndarens ring. I området nära ringen, med bollen i handen, utan att slå den på golvet, kan du bara ta två steg och sedan försöka kasta den i korgen. Hela spelet är uppdelat i fyra perioder om 10 minuter vardera.

Steg 2

Ett mål tilldelas ett lag enligt följande:

- Ett frikast beräknas till en punkt.

- för en boll som kastas från spelområdet räknas 2 poäng;

- för en boll som kastas från en 3-punktszon (6, 25 m från backboard) räknas 3 poäng.

Steg 3

Matchen börjar i mitten av spelområdet. Domaren kastar bollen över två motståndare. Enligt de officiella reglerna får ett lag inte attackera mer än 24 sekunder. Antalet byten i basket är inte begränsat, men de kan endast genomföras när stoppuret stannar.

Steg 4

Det är förbjudet att slå en motståndare i händerna, skjuta honom, hålla honom med händerna, gå på fötterna, ersätta fotbrädor. Överträdaren anklagas för en foul. I slutändan är målet för varje lag att få fler poäng än sina motståndare innan speltiden löper ut. Om poängen i slutet av speltiden visar sig vara oavgjort, tilldelas ytterligare tid - 5 minuter.

Rekommenderad: