Främjandet av en hälsosam livsstil uppmuntrar människor att ta hand om sin hälsa och form. Det är osannolikt att ägarna av gym kommer att lämnas utan kunder. För att deras besökare ska vara nöjda med träningen är det dock nödvändigt att utrusta gymmet ordentligt.
Det är nödvändigt
- - lokaler;
- - simulatorer;
- - Sportutrustning.
Instruktioner
Steg 1
Först och främst bestämmer du själv hur ditt framtida gym kommer att se ut: hur många besökare det kommer att utformas för, vilka kundbehov det kommer att tillfredsställa, vad dess huvudsakliga publik kommer att vara.
Steg 2
Tänk över det allmänna konceptet för en sportklubb: utrustningen för ett gym som är utformat för kvinnor kommer att skilja sig något från ett gym för män. I det första fallet kommer kraftsimulatorer att bli mer populära, i det andra kommer hantlar att orsaka ökat intresse, vars inställda vikt ska nå upp till 100 kg.
Steg 3
Glöm inte att sätta upp ett monter för den instruktör som är i tjänst när du startar ett gym. Platsen för den ska väljas så att hela hallen syns tydligt därifrån.
Steg 4
Om du ska utrusta ett gym med kardiovaskulär utrustning är det värt att oroa dig för den extra elkraften i förväg. Ett sådant rum bör också vara utrustat med konstant tvångsventilation och luftkonditionering. Dessa problem löses bäst med hjälp av erfarna ingenjörer.
Steg 5
Om vi pratar direkt om simulatorer måste följande vara till förfogande för besökare: en motionscykel (utformad för att värma upp alla kroppens muskler och uppvärmningar), en horisontell justerbar bänk (används både för styrketräning och som en gymnastikapparat), en uppsättning för styrketurner (hantlar måste köpas med en bar och förmågan att justera vikten). Ytterligare utrustning beror enbart på din ekonomiska kapacitet. Det är dock bättre att inte spara på kardiovaskulär utrustning: sådan utrustning bör endast köpas från betrodda varumärken.
Steg 6
Det är mycket viktigt att distribuera utrustningen på gymmet ordentligt. Schemat för att dela hallen i tre huvudzoner anses klassiskt: kardiovaskulär utrustning, styrketräningsutrustning och ett sträckningsområde.
Steg 7
Det är tillrådligt att utrusta gymmet med speglar. Således kommer besökare att kunna kontrollera riktigheten i sina rörelser, dessutom är speglar ett bra motiverande ögonblick, vilket tvingar dem att ägna mer uppmärksamhet åt att förbättra sin kropp.
