Graviditet är en spännande och svår period i kvinnans liv. Moderns kropp rekonstrueras till fostrets behov, belastningen på hjärt-kärlsystemet och urinvägarna ökar. Siffran förändras märkbart. Speciella underkläder hjälper till att bibehålla hälsan på önskad nivå och betona en rundad mage.
Eftersom talgkörtlarna och cirkulationssystemet arbetar hårdare under graviditeten ökar svettningar och risken för hudutslag. Därför ska underkläder för moderskap vara tillverkade av 60-80% naturliga andningsmaterial: till exempel bomull. Det mest populära materialet tillverkas med högteknologi - mikrofiber (från engelska mikrofiber - mikrofiber).
Först och främst bör en gravid kvinna vara uppmärksam på att stödja hennes bröst och buk. Bröstkörtlarna ökar i storlek, bröstvårtorna blir känsligare. Huden och subkutan vävnad sträcks ut.
Tillsammans med den växande magen ökar bröstet belastningen på ryggraden. För att undvika bristningar och problem med muskuloskeletala systemet rekommenderas att du bär en speciell elastisk bh utan bygel, med breda axelremmar och en sömlös struktur.
Många butiker har behåar med avtagbara fickor för senare matning.
Under väntetiden för barnet är det nödvändigt att glömma de midjiga trosorna och byxorna. Moderskap trosor är gjorda av naturliga tyger och har en speciell skärning, där den främre delen är något högre än baksidan. I kallt väder kan du skydda en gravid kvinnas utsatta urogenitala system med pantaloner med ett mjukt elastiskt band.
Ett stödbälte hjälper till att stödja buken. Enligt forskning från förlossningsläkare och gynekologer minskar risken för prolaps eller prolaps av livmodern efter förlossning, och är också ett utmärkt förebyggande av för tidig födelse och missfall.
Under det normala graviditetsförloppet ordineras bandaget från 23 veckor. Men om födseln inte är första gången eller det finns vissa hälsoproblem, kan läkaren ordinera att bära ett bandage tidigare. Storleken på bandaget ska väljas individuellt.
Bältet ska försiktigt passa magen underifrån och stödja den, men pressa inte i något fall. Det rekommenderas att sätta på bandaget medan du ligger på ryggen.
Du bör inte bära ett bandage på en naken kropp. Köp bomullsbyxor med hög midja eller bär ett bälte över en skjorta / T-shirt.
Förutom belastningen på ryggraden, under graviditeten, ökar effekten på venerna i nedre extremiteterna. Benen kan svälla och göra ont, spindelvener och en känsla av tyngd i benen uppträder.
För att förhindra åderbråck rekommenderas gravida kvinnor att ha kompressionsstrumpor eller tights. Strumpornas speciella material ger en lätt uppvärmningseffekt och främjar maximalt tryck på vadmusklerna, vilket gör att de kan hålla dem i god form, förbättrar blodflödet och förhindrar stagnation i kärlen.
Beroende på indikationerna har strumpor och tights för gravida kvinnor fyra graders kompression. De två första har en förebyggande effekt - lätt kompression. Vid den tredje och fjärde graden används graderat (ojämnt) tryck: förstärkning-minskning-vinst i olika riktningar.
Vissa flebologer rekommenderar att kvinnor föder i kompressionsstrumpor. Eftersom venerna är spända under tryckning hjälper strumporna till att minska belastningen, förhindrar töjning och bristning av kärlväggarna, samt undviker kramper och domningar i nedre extremiteterna.
