Pole dance, eller pole dance, är en mycket fascinerande, feminin form av koreografi. Detta är en typ av kondition som kombinerar dans och akrobatiska element. För den som regelbundet tränar på stången garanteras god fysisk form.
Vad är en pylon?
En pylon är en tunn stolpe som är fäst på golvet och taket. En pole dansare utför akrobatiska stunts och en mängd olika snurr. Allt detta kräver flexibilitet, stretching och uthållighet från henne. Alla rörelser är smidiga och går från en till en annan.
Vilka är fördelarna med pole dance lektioner?
En tonad figur, utvecklad muskelskorsett och kroppskontroll. Kroppen tar på sig feminina former, självförtroende och konstnärskap dyker upp.
Pole dance och striptease
Det finns många likheter mellan striptease och pole dance. Plastik, konstnärlighet, god fysisk kondition är viktigt både där och där. Både striptease och pole dance har många fans.
Men om stripteasfans mestadels är män, så finns det fler kvinnor bland pole dance-älskare. De väljer det framför andra typer av kondition för att vara i god fysisk form.
Denna typ av belastning är intressant eftersom den inte är tråkig, den utvecklar en hel muskelgrupp samtidigt. Och det är också mycket energiförbrukande. Så när du tränar två eller tre gånger i veckan fylls bristen på fysisk aktivitet med en stillasittande livsstil helt.
Stripper är ett yrke, och i de flesta fall tränar de på polen för sig själva. Det finns naturligtvis undantag i båda fallen. Det finns till exempel tävlingar i världsklass bland pole dansare. Och detta är redan en sportlig passion i kampen för prestationer och erkännande. Du kan också behärska striptease, som kallas "för dig själv", och glädja din partner med dina föreställningar.
