Capoeira är en otroligt vacker brasiliansk sport. Eller snarare en konst som kombinerar dans, brottningsakrobatik och psykologi. Därför blev capoeira snabbt populär över hela världen, många skolor är också öppna i Ryssland.
Som ni vet regerar sportkulturen och en vacker kropp i Brasilien. Därför är det inte förvånande att capoeira föddes här. När du väl befinner dig någonstans i Rio de Janeiro kommer du säkert att se skickliga ungdomar som tränar direkt på stranden.
Det finns flera teorier om capoeiras ursprung, enligt en av dem introducerades denna konst av flyktiga afrikanska slavar. Under lång tid förbjöds capoeira och den första officiella skolan öppnades i staden El Salvador och har sedan dess blivit en integrerad del av Brasiliens kultur och stolthet. Sedan erövrade denna spektakulära sport Europa och resten av världen, där fler och fler skolor började öppna. Men brasilianarna anses fortfarande vara de bästa capoeira-spelarna.
Capoeira är baserad på sparkar, låga ställningar, svängar, handställ. Idrottare tilldelas led och bälten i olika färger. Capoeirista-byxor är bundna med ett bälte på ett visst sätt. För att få varje rang måste du klara de tekniska och fysiska standarderna.
För att behärska färdigheten måste du ha ett antal kvaliteter och färdigheter: smidighet, flexibilitet, styrka, hoppförmåga, uthållighet, snabb reaktion, koordination, en känsla av rytm. Kurser hålls under den nationella brasilianska musiken.
I vårt land finns för närvarande en Capoeira Federation, där du kan få all information du behöver och hitta en capoeira-skola. Om du bestämmer dig för att behärska denna sport, gör dig redo för seriöst arbete med dig själv och allvarliga belastningar. Förvänta dig inte snabba resultat. Men när du har börjat studera med en professionell instruktör kommer du knappast att kunna sluta.
