Om vi har att göra med en boxare i gatukamp är det viktigt att förstå att den här idrottaren har en välutbildad slag. För att klara det måste du därför ha en ganska bra förberedelse. Det finns också tydliga rekommendationer, tack vare vilka du kan besegra boxaren.
Nödvändig
- - Gymmet;
- - tränare;
- - sparringpartner;
- - utbildningsform.
Instruktioner
Steg 1
Håll dig på avstånd. Kom ihåg att alla boxare undervisas i träning för att korrekt hålla en motståndare på avstånd. Det beror främst på längden på idrottarens armar. För dem som har dem långa är det mycket lättare att slå långt ifrån och hålla motståndaren borta från dem. Detta är deras fördel. Minska avståndet kraftigt och slå honom under armarna. Med en motståndare med korta armar, gör motsatsen - slå långt ifrån.
Steg 2
Stå på böjda ben. Du ska aldrig stå rakt, eftersom detta kommer att vara fylld med skada. Du kommer inte att ha tid att reagera i tid och kommer att slås ut. Böjda ben hjälper dig att reagera snabbare på en boxares stans: undvik, hoppa tillbaka, gå ut ur attacklinjen och motstans.
Steg 3
Täck ansiktet och hälften av din torso med båda händerna. Det finns en sådan term i kampsporter som "dumt försvar". Sträck armarna framåt, böj dem vid armbågarna och täck ansiktet med dem. I det här fallet skyddar du ditt huvud på ett tillförlitligt sätt. Detta kommer redan att betyda mycket för segern. Alternativt kan du helt enkelt komma in i en stridsställning genom att placera din slående hand framåt och luta huvudet nedåt.
Steg 4
Se alltid tråkig ut. Du behöver inte lyfta huvudet. Böj det något vid livmoderhalsen och se alltid på din motståndares rörelse. Genom att göra detta kan du säkra din käke och i värsta fall kommer motståndaren att slå din panna, vilket inte är så läskigt.
Steg 5
Leta efter smärtpunkter på motståndarens kropp. Boxarens mest formidabla vapen är hans händer. Visst, de rör sig bra med kroppen, men de tenderar att glömma att använda sina ben, armbågar och andra kroppsdelar i strid. De har också absolut ingen aning om hur man kastar eller tar tag. Använd den mot dem! Slå på benen, i kroppens öppna delar, gör fotstöden.
Steg 6
Attack skarpt och slå nådelöst. Boxare är kända för denna taktik, så du kan använda detta vapen mot dem. Välj rätt ögonblick och slå för att besegra med all din kraft.
Steg 7
Lär dig självförsvarskunskaper. Det finns många kampsportskolor just nu. För att vara ärlig undervisar inte alla om kompetent självförsvar och attacker under en gatukamp. Därför rekommenderas att träna SAMBO, vilket hjälper dig att behärska självförsvarstekniker och besegra alla boxare i strid.
