Förmodligen vet alla killar hur man spelar fotboll. Detta är den mest populära sporten. Men att bara spela bollen utan att använda olika tekniker är inte alls intressant. Lär dig några tekniker för att vrida svärdet och du kommer att göra ditt spel mer effektivt och spektakulärt.
Instruktioner
Steg 1
Klipp (vriden) slag med utsidan av foten. Förbered dig på denna teknik på samma sätt som för ett regelbundet slag med den yttre delen av foten. För att få bollen att snurra åt båda hållen, sparka bort från mitten. För att få bollen att börja rotera utåt, slå den på den del som är närmare stödbenet. Rör först vid bollen med den del av vristen som är närmare tårna och gör sedan en rörelse med sparkfoten mot stödbenet och lyft benet från bollen när det är mitt på vristen.
Steg 2
En vriden spark med insidan av foten. När du sparkar med höger fot, spring till vänster sida av bollen. Placera ditt stödben bakom bollen och något åt sidan. Slå med insidan av vristen på den del av bollen som ligger längst bort från stödbenet. Benet ska som sagt valsas på bollen och därmed rotera runt sin axel. Bollen efter ett sådant slag kommer att flyga framåt och rotera åt vänster.
Steg 3
Använd samma övningar för att träna kapade stansar som för vanliga stansar med olika sidor av vristen. Att tjäna hörnspark är en fantastisk övning i detta avseende. Jag skulle vilja notera att många kända och inte särskilt kända fotbollsspelare uppnådde att bollen flög rakt in i målet utan hjälp.
Steg 4
Fotbollsspelare tillgriper ofta slag med den yttre delen av foten. Det är mycket lättare än att slå med insidan av foten. Även om en riktig fotbollsspelare måste kunna använda båda teknikerna. Man bör också komma ihåg att höjden på bollens flyg beror på vilken position ankeln har under sin kontakt med bollen.
Steg 5
För att snurra bollen korrekt, anta en enkel och effektiv övning. Installera ett halvmeterstativ på fältet. Se till att bollen, som den var, sveper runt den under flygningen. Du kan slå med vardera sidan av hissen. Och var inte generad, oroa dig inte om uppgiften först inte fungerar för dig. Det här är normalt. Du behöver bara träna hårdare och oftare, då får du inte vänta på resultatet.
