Om du älskar vatten kan du inte neka dig själv nöjet att njuta av att simma inte bara på sommaren utan också på vintern. Och när det inte finns något sätt att gå till en plats där vattnet och solen är året runt, måste du besöka en vanlig allmän pool. Det är bra för hälsan, humör, men kan också orsaka många ganska obehagliga fenomen. Oavsett om du går till poolen regelbundet eller bara ska börja göra det, blir det inte överflödigt att veta om reglerna för skydd mot infektioner och sjukdomar.
Det är nödvändigt
- - tvättlapp,
- - dusch tvål,
- - handduk,
- - tofflor.
Instruktioner
Steg 1
Poolvattnet renas från patogener med klor eller ultraviolett ljus. Det finns dock ytor där som inte desinficeras på detta sätt, så du måste vara mycket försiktig så att du inte vidrör några ytor med oskyddad hud. Så snart du byter kläder, ta på dig flip-flopsna omedelbart och ta av dem strax innan du går in i vattnet. För att inte smittas med fotsvamp behöver du bara gå till dusch, omklädningsrum och toalett i skor!
Steg 2
Håll koll på var dina handdukar, hattar, baddräkt och duschprodukter är. Om du lägger allt detta på delade bänkar eller lämnar det på golvet kan du enkelt tjäna samma svamp eller skapa grogrund för sjukdomsframkallande bakterier av dessa saker. Kom ihåg att mikroorganismer växer mycket snabbare i varma, fuktiga miljöer, så även mindre kontakt kan orsaka allvarlig sjukdom.
Steg 3
Efter att ha kommit ur vattnet, var noga med att duscha ordentligt med tvättlapp och tvål. Poolvatten innehåller klor, vilket kan orsaka allergiska reaktioner och förgifta kroppen. Var därför noga med att rengöra huden från spår av klorerat vatten. Torka dig själv noggrant. Detta hjälper inte bara till att undvika eventuell hypotermi utomhus på vintern, utan också skydda dig mot blöjautslag på fötterna, vilket är den mest gynnsamma platsen för svamputveckling.
