Förmågan att genomföra farliga stunder är nyckeln till ett framgångsrikt resultat i fotboll. Dessa inkluderar först och främst frispark. Det är värt att följa enkla regler för att implementera dessa punkter.
Det är nödvändigt
- - fotboll;
- - sportuniformer.
Instruktioner
Steg 1
Titta på motståndarens målvakt. När du står på plats och ska ta en frispark, titta noga på hur målvakten befinner sig just nu. Som regel kommer han att stänga det närmaste hörnet och sätta upp en mur av spelare i det bortre hörnet. Din uppgift är att förutsäga hans avsikt och bryta igenom i motsatt riktning. Så försök att uppväga väggen och göra mål i det övre hörnet.
Steg 2
Se upp för klubbens spelares vägg. De bör placeras så att de åtminstone ger lite utrymme för stötar. Men å andra sidan är deras uppgift också att hindra motståndaren från att fånga bollen.
Steg 3
Lär dig falska drag. Se till att målvakten inte vet var du ska skjuta när du lyfter. Demonstrera en vänsterkast, sparka med din högra. Du kan göra det tvärtom. Prova olika fotpositioner (på insidan och utsidan av foten).
Steg 4
Slå botten. Vanligtvis har målvakter mycket svårt att reagera på stans och överraskningspark från botten. Ofta rullar bollen bara mellan benen och de har inte tid att göra någonting.
Steg 5
Spela en kombination med lagmedlemmarna. Gör en bedräglig körning och låt din partner stå bredvid dig slå. I det här fallet kommer målvaktsvakenheten att gå vilse och han lämnar det öppna hörnet av målet öppet. Denna metod används ofta i modern fotboll.
Steg 6
Ha några spelare i nivå med målvaktsområdet. Under en frispark är det svårt att förutsäga var bollen kommer att gå. Därför är det viktigt att alltid vara redo för att slå fiendens port i tid.
Steg 7
Öva på att slå fler frispark i praktiken. Nyckeln till framgång ligger i ständigt riktade målskott under vänskapsmatcher. Placera en spelarvägg och ta 10-15 skott mot målet.
Steg 8
Närma dig bollen oftare i officiella spel. Naturligtvis är det omöjligt att lära sig att göra frikast om du inte tränar i riktiga spelsituationer. Var inte rädd för att göra misstag, ta frispark så ofta som möjligt!
