Det finns många typer av kampsport, var och en av dem har många fördelar, men det finns också nackdelar. Balansen mellan positiva och negativa egenskaper observeras inte alltid och det är viktigt att ta hänsyn till detta när du väljer en sportsektion. Sambo är för närvarande en kamp som får fart. I flera år nu har hennes anhängare runt om i världen försökt locka den olympiska kommitténs uppmärksamhet till henne för att inkludera henne i de olympiska sporterna. Men för att nå framgång i SAMBO i framtiden är det nödvändigt att börja korrekt.
Vad är SAMBO
Uttrycket "sambo" i sig är en förkortning och står för SAM-skydd utan vapen. Således innehåller själva namnet principen om sambo - självförsvar, eftersom sambo inte lär sig att slåss, utan bara att försvara. Detta är mycket korrekt ur psykologisk synvinkel, för att en person som tränas i rätta traditioner för denna kampsport utvecklar fysiska färdigheter och inser behovet av att kunna försvara sig och inte attackera. Grundarna av denna sport samlade den bit för bit och lånade olika tekniker, tekniker och stilar från andra typer av kampsport, såsom jujitsu, boxning, judo, sumo och andra internationella typer av brottning.
Vad SAMBO ger
Liksom många typer av kampsport har SAMBO sin egen filosofi, separata undervisningsmetoder. Sambo tränar viljestyrka och uthållighet, bygger karaktär. Detta är en mycket bra fysisk kondition, som inte är svårt eller smärtsamt (som till exempel i olika typer av strider). Enligt statistik är SAMBO faktiskt en av de minst traumatiska typerna av kampsport, eftersom den är lite statisk, men den kan inte kallas tråkig. Under moderna förhållanden hjälper kunskap om sambotekniker att skydda sig själv och sina nära och kära och rädda ofta liv, för det är inte styrkan som vinner i kampen, utan kunskapen och skickligheten som kommer att läras ut i detta avsnitt.
Åldersbegränsningar i sambo
Barn från 6-7 år tas till den förberedande sambokavdelningen, men i detta skede tränas de i fysisk träning och minimala självförsvarstekniker. Redan mer seriös träning börjar vid 8 års ålder, medan yrkesutbildning börjar bara i 10 år. Både pojkar och flickor kan vara förlovade. SAMBO har inte högsta ålder, många äldre deltar redan i SAMBO-tävlingar i veteraner. Men ju tidigare barnet börjar lektioner, desto starkare blir hans karaktär och bättre fysisk kondition.
Vart ska man gå för att träna SAMBO
Om det finns en önskan att verkligen bedriva denna typ av kampsport professionellt, måste du kontakta regionala, stads- eller distriktsidrottsskolor eller hälso- och fitnesscenter, där det finns en sambokavdelning baserad på idrottsskolan. Det finns naturligtvis privata coachningsbaser, men endast en idrottsskola kommer att ge en möjlighet att inte bara lära sig självförsvarstekniker utan också att visa sina prestationer vid tävlingar på olika nivåer, inklusive världens.
Vad behövs för sambokning
Som i andra sportavdelningar är det nödvändigt att tillhandahålla ett läkarintyg från en barnläkare om barnets goda hälsa, vilket gör det möjligt för honom att delta i en sådan sport. Sportkläder är också viktigt, för med det kommer barnet att ha mer självförtroende och en känsla av fullt deltagande, samt skydd mot skador. SAMBO-uniformen innehåller en sambojacka (liknar en judokimono), shorts (korta, utan blixtlås och fickor, bättre speciella), brottkängor med mjuka sulor. Formens kvalitet är av stor betydelse, eftersom vissa grepp i SAMBO utförs genom att ta tag i jackan, och speciella skor hjälper till att inte glida på tatamin. Resten av kraven beror på vart du ska åka, på idrottsskolan måste du fortfarande skicka en kopia av födelsebeviset och ett foto på ditt personliga kort. Om gruppen betalas måste du vid behov betala lämpligt belopp till kassan.
