Hur Man Undviker En Attack

Innehållsförteckning:

Hur Man Undviker En Attack
Hur Man Undviker En Attack

Video: Hur Man Undviker En Attack

Video: Hur Man Undviker En Attack
Video: Lär dig fiska abborre med jigg! - Sportfiskeprylar.se 2024, November
Anonim

I den moderna världen finns det många hooligans på gatorna. Och inte alla vanliga förbipasserande, civila är en boxare eller engagerar sig i hand-till-hand-strid. Så det gör inte ont att veta en sak eller två om att undvika en attack.

Hur man undviker en attack
Hur man undviker en attack

Instruktioner

Steg 1

Det viktigaste att vara uppmärksam på är din inre lugn. Den psykologiska sidan är mycket viktig här. Kom ihåg att mobbar har en långt ifrån korrekt, förvrängd världsbild. Sanningen är på din sida. Skapa en balanserad och självsäker attityd.

Steg 2

Känn avståndet mellan dig och din motståndare. Tänk dig i ditt huvud vad och vid vilken tid han kommer att kunna göra något åt dig (slå, fånga, och så vidare). Om han är 1, 5-2 meter från dig och försöker slå, ta ett steg bakåt, så når han inte dig med varken handen eller foten.

Steg 3

Om fienden är tillräckligt nära (ungefär en meter från dig), se honom noga och känn vad han vill göra. Hans hållning, handposition och blick kan lätt förråda honom.

Steg 4

Så han försöker slå dig och är mindre än en armlängds avstånd från dig. Om slaget går åt vänster i förhållande till dig, det vill säga motståndaren försöker slå med sin högra hand, avvika till höger och något bakåt, som om det är snett. Böj i det här fallet inte med nacken utan med hela torso. Om slaget appliceras till vänster, utför sedan en liknande lutning till vänster. I fallet när motståndaren slår ett direkt slag, använd torsoens lutning åt höger om du är högerhänt och till vänster om du är vänsterhänt för att motangripa med en stark hand.

Steg 5

Viktigast, alltid hålla din ro och lugn, arbeta på dig själv.

Steg 6

När du träffar en motståndare som tänker slåss, var noga med att analysera hans varje rörelse, blick, position, samt kläder som kan hjälpa dig att fånga eller begränsa några av hans rörelser bekvämt. Gör dig redo för vad som helst.

Steg 7

Registrera dig för självförsvarskurser eller gå till boxningssektionen där du kan lära dig de lektioner du behöver.

Rekommenderad: