En motionscykel är ett av de mest effektiva och snabbaste alternativen för att hålla dig i topp fysisk form utan att slösa bort tid på resor till gym. Tack vare träning på en stillastående cykel bildas en vacker benlinje, övervikt minskar, hjärtaktiviteten förbättras och immuniteten stärks. En sådan simulator tar inte för mycket utrymme i lägenheten, men du kan använda den när som helst på dagen. Var uppmärksam på några av nyanserna när du köper den här enheten.
Subtiliteterna med att välja en motionscykel
Professionella använder två typer av simulatorer:
- cykelergometrar;
- motionscyklar.
Även om dessa enheter har olika namn, skiljer sig deras funktioner och enheter något. Båda har funktionerna som en standardcykel. Om en vanlig träningscykel på panelen bara visar allmänna uppgifter om din träning - körsträcka och hjärtfrekvens, kan cykelergometern visa fler indikatorer: hastighet, kaloriförbrukning och mycket mer.
När du köper en motionscykel, kontrollera dess viktiga arbetsdelar med avseende på användbarhet och tillförlitlighet: styr, pedaler, ram och sadel. Du bör välja den enhet som är utformad speciellt för din vikt. Enkla motionscyklar tål en vikt på upp till 100 kg, men en större vikt, upp till 140 kg, är främst avsedd för professionella enheter. När du väljer en simulator, sitt på den och vrid pedalerna, justera den efter din höjd och avgöra om den är bekväm för dig på den.
Var särskilt uppmärksam på bromsen när du köper. Det kan vara av två typer:
- elektromagnetisk, som kräver en permanent anslutning till elnätet;
- magnetiskt, vilket är mer autonomt, pålitligt, billigare.
Pedaler spelar en lika viktig roll. På billiga modeller av motionscyklar är ett kedjesystem installerat, och på dyrare modeller är ett bältesystem installerat, det är mjukare och tystare.
Ju mer information om din träning och belastning du vill se på ett specialtavla, desto högre blir kostnaden för "järnhästen". Många motionscyklar har en inbyggd dator som låter dig spara all din träningsinformation så att du kan spåra dina träningsprestanda.
Saker att tänka på när du väljer en motionscykel
Säljare missinformerar ofta sina kunder och erbjuder dem träningsutrustning från mindre kända märken som en mycket funktionell och högkvalitativ produkt. Samtidigt, när de säljer enheten, ökar vissa samvetslösa säljare värdet på användarens maximala vikt, vilket leder till en uppdelning av simulatorn. Därför är anledningen bättre att köpa enheten från pålitliga företag.
Det är värt att komma ihåg att en bra motionscykel inte kan vara för billig. Design, teknik, högkvalitativa material kostar mycket, och allt detta gör enheten dyrare.
När du väljer en motionscykel bör du också ta hänsyn till tillgången på ett bra servicecenter som garanterar kvalitetsservice för din motionscykel under garantiperioden.
