Kvinnor vill vara vackra överallt och i alla situationer. Men hur ser du attraktiv ut i gymmet medan du tränar? Det visar sig att allt är möjligt. Följ bara ett antal regler.
Nödvändig
Överensstämmelse med reglerna hjälper dig att se vacker ut även i gymmet
Instruktioner
Steg 1
Skölj sminken noggrant innan du tränar. Om du går till gymmet efter jobbet, ta med några våtservetter för sminkborttagare. Blandningen av svett, pulver, mascara och rodnad blockerar porerna och skapar en gynnsam miljö för patogena mikrober.
Steg 2
Håll mjuka engångshanddukar för engångsbruk med dig - i en spänning av sportupplevelse är det frestande att torka bort svetten från ansiktet med handen, en frottéhandduk som hängde på ledstången eller till och med med ärmen.
Steg 3
Använd termiskt vatten från en spray: det kommer att tvätta bort damm och svett och samtidigt fräscha upp ditt ansikte.
Steg 4
Ytterligare en detalj för dem med lugg. Kläm fast det, eller ännu bättre, använd ett speciellt hårband. Damm lägger sig på vått hår och konstant kontakt med lugg med pannans hud är en vanlig orsak till akne och irritation. Efter träningen, rengör huden noggrant med micellärt vatten eller en lämplig ansiktsvask. Gnid sedan huden med en mild toner och applicera din vanliga hudvårdsrutin.
