Skateboardåkning har blivit en ganska vanlig hobby bland unga människor idag. De flesta människor lockas av skönheten i de spännande knep som utförs av erfarna hantverkare. Bakom den externa lättheten och lättheten hos var och en av dem ligger långa träningspass. Många snowboardtrick är baserade på manuell eller balans.
Instruktioner
Steg 1
Manuell - förflyttningen av skateboarden på brädan endast på bakhjulen med den främre upphängningen uppåt. Det är bäst att börja lära sig detta element medan du står stilla och senare försöka röra dig och hålla balans.
Välj först en platt träningsyta. Brädet måste vara ordentligt på marken. Ta ett utgångsläge: den ena foten ligger i området för bultarna som håller fast framsidan och den andra ligger på skateboardens svans.
Steg 2
Försök att flytta tyngdpunkten genom att ändra din kroppsposition så att skateboardens framhjul är uppåt och baksidan av brädet inte rör marken. Var försiktig: trots det uppenbara lättheten i tricket kan det vara traumatiskt att lära sig det, så glöm inte skyddet.
Steg 3
När du har rätt styrelseposition, försök att hålla balansen och hålla ut så länge som möjligt. För att göra det lättare för dig att balansera, håll inte benen raka vid knäna, utan sätt dig ner lite och sprid armarna så långt som möjligt - så blir handboken mycket enklare. Naturligtvis kommer ett sådant element från utsidan inte att se vackert och effektivt ut, men med tiden kommer du att vänja dig vid att balansera utan händer, och i början är sådant stöd mycket användbart.
Steg 4
När du har lyckats hålla balansen på plats under lång tid kan du fortsätta lära dig handboken i rörelse. För detta är en plan yta också viktig utan sluttningar och hinder. Stå på brädet, tryck av flera gånger för att accelerera till den hastighet som är mest bekväm för dig, och överför tyngdpunkten till baksidan av brädet och upprepa samma steg som du lärde dig att göra medan du står stilla. Det är viktigt i detta skede att inte falla tillbaka och inte begränsa dina rörelser, som är nödvändiga för att upprätthålla balans. Efter några träningspass lär du dig hur du utför detta element utan stora svårigheter, varefter du kan öva på andra knep.
