Det är sommar, vilket innebär att det är dags att avslöja kläder och sexiga badkläder. Det är viktigare än någonsin att vara i form! Njut av läckra sommarcocktails för en smal figur som en bonus.
5 uppfriskande sommardrycker för alla som vill gå ner i vikt "välsmakande".
1. Sassi-vatten
Drick nr 1 för viktminskning och kroppsrengöring. För att förbereda det behöver du 1 citron, 1 gurka, färsk mynta, ingefära och 2 liter vatten. Skölj ingredienserna väl under varmt vatten. Därefter börjar vi klippa. Skär gurka och citron i ringar så tunna som möjligt. Riv ingefäraroten på ett fint rivjärn för att få ungefär en matsked välling. Tillsätt sedan 10-15 mynta blad. Lägg den beredda maten i en 2 liters behållare, fyll den med renat (helst källvatten) vatten och lägg den resulterande lösningen i kylen. Vatten bör tillföras över natten så att produkterna har tid att avstå från sina fördelaktiga ämnen. Nästa dag, drick lite vatten på fastande mage och gå ner i vikt med nöje.
2. Havregryngelé
Ta en handfull havregryn, katrinplommon och rå grovrivna betor vardera. Lägg i en kastrull och häll 2 liter kokande vatten. Koka den resulterande blandningen i 15 minuter på låg värme. Sil och kyla den resulterande buljongen. Drick gelé 2 timmar före läggdags, och den återstående tjocka kan ätas till frukost. En gång i veckan är det bra att ordna en fastedag och bara äta denna gelé.
3. Drick med grapefrukt
Grapefrukt är en riktig måste-äta för alla som vill ha en vacker figur. För att förbereda denna underbara cocktail behöver du ½ grapefrukt, en bit ingefära, 100 ml havtornssirap eller juice och 1 liter renat vatten. Tillsätt havtorn juice / sirap till renat vatten. Riv ingefära på ett fint rivjärn, skär grapefrukten i små bitar. Den resulterande lösningen ska infunderas i minst 1 timme. Var smal och vacker!
4. Kiwi Fat Burning Cocktail
Grapefrukt har länge etablerat sig som ett utmärkt hjälpmedel för att gå ner i vikt, men inte många känner till de mirakulösa egenskaperna hos kiwi. För att förbereda en servering av cocktailen behöver du 1 kiwi, 2 citronskivor, 2-3 kvistar persilja, 2-3 kvistar mynta och 100 ml vatten. Riv de gröna bladen i små bitar. Skär citronen i fjärdedelar. Skala kiwin, hacka den fint och lägg till resten av maten. Blanda den resulterande blandningen noggrant med en mixer och en utsökt cocktail är klar. Gå ner i vikt för hälsan!
5. Grön cocktail
Grönsaker är inte mindre effektiva för att gå ner i vikt än frukt. Du behöver en juicepress för att göra denna dryck. Kombinera ½ massa persilja, ½ massa spenat, 4 stjälkar selleri och 4 morötter. Häll den resulterande saften i ett högt glas och drick före måltiderna. Lägg till ett par isbitar och njut av din cocktail.
